Clik here to view.
Отжимания —правильная версия для начинающих и профессионалов
Возможно, вы ищете хорошее упражнение с весом для верхней части тела? Вы хотите сделать один или несколько отжиманий (может быть, даже 100)? Хотите построить определенные мышцы без устройств? Тогда...
View ArticleClik here to view.
Атлетик Гринс —протестированный белок WHEY на траве
На рынке представлен новый продукт для всех спортсменов — WHEY PROTEIN от Grass-Fed от Athletic Greens (ранее известный как Superfood Cocktail). Те, кто много тренируются и обращают внимание на...
View ArticleClik here to view.
Pullups / Chinups —правильная версия для начинающих и профессионалов
Что мне нужно сделать, чтобы получить подтягивание?Как на самом деле правильно делать подтягивания? Сколько подтягиваний мне нужно сделать, чтобы нарастить красивые мышцы и как мне действительно...
View ArticleClik here to view.
FIBO 2016 —абсолютный опыт!
Тема «фитнес» занимала и волновала меня долгое время, и в течение двух лет это было мое самое постоянное назначение в календаре пять раз в неделю. За этот период мне удалось сбросить в общей сложности...
View ArticleClik here to view.
Наука подтверждает: чем больше кофе вы пьете, тем дольше вы будете жить
Кофе является одним из самых полезных напитков в мире и намного больше, чем любая темная жидкость с кофеином. Популярный горячий напиток содержит сотни различных веществ, некоторые из которых вносят...
View ArticleClik here to view.
Приседания —правильная версия для начинающих и профессионалов
Как мне приседать? Сколько повторений мне нужно сделать, когда я приседаю, чтобы накачать красивые мышцы и сжечь жир? Могу ли я пораниться, когда приседаю? С чего проще всего начать? Если вас...
View ArticleClik here to view.
Аспартам — (вся) правда об этом подсластителе
Аспартам по-прежнему приведет нас в могилу? Я так думаю … вопрос в том, как и почему? Возможно, из-за множества нервов, которые мы теряем в результате, чтобы сформировать мнение по этой теме. Возможно,...
View ArticleClik here to view.
101 еда с низким содержанием углеводов …вкусно!
Что такое низкоуглеводная пища? Хотите знать, что может сделать переход на низкоуглеводную пищу? Слышали ли вы о «низкоуглеводной диете» и задаетесь вопросом, что же тогда можно есть? После многих лет...
View ArticleClik here to view.
Сколько блюд в день идеально для похудения? Эти исследования дают ответ
Я уже выучил в школе: «Ешь как император утром (много)», » Ешь как король в полдень (много)» и «Ешь как нищий вечером (немного) « Правильна ли эта мудрость? Или я должен есть 5-6 небольших приемов...
View ArticleСтероиды анаболические – самый эффективный способ прокачать свое тело, но...
На сегодняшний день сложно кого-либо удивить тем фактом, что практически в каждом тренажерном зале можно повстречать человека, который использует самые разнообразные спортивные препараты, которые...
View Article
